Главная » ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ

Сегодня мы с вами познакомимся с таким понятием, как дробное питание, как оно помогает восстанавливать здоровье, а так же откорректировать фигуру, ведь известно, что дробное питание для похудения является одни из самых простых и эффективных способов снизить вес робное питание — это не столько особая диета или курс лечения, сколько принцип 5-6- разового питания небольшими ... Читать дальше »

Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 399 | Добавил: Виктория | Дата: 2016-02-07 | Комментарии (0)

Японский актер Мике Риосуке открыл диету, основанную на особой технике дыхания. Бывший японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) потерял около 13 килограммов и 12 сантиметров на талии всего за семь недель. Такой результат стал побочным эффектом от выполнения дыхательных упражнений, предписанных ему от болей в спине. Чтобы повторить успех Риосуке, нужно всего две минуты в день уд ... Читать дальше »

Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 1382 | Добавил: Багира | Дата: 2015-05-04 | Комментарии (0)

Срок диеты на огурцах — 3-5 дней, в течение которых основу дневного рациона должны составлять огурцы. Во время огуречной диеты необходимо исключить употребление соли. Если вам огурцы кажутся без соли слишком пресными, добавьте в заправку лимонный сок с пряностями. Также желательно использовать любую свежую ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 687 | Добавил: Виктория | Дата: 2013-07-25 | Комментарии (0)

«Плоский живот» - лучшая экспресс-диета лета!Пляжный сезон совсем близко, а Вы так и не сумели избавится от парочки лишних «зимних» килограмм, которые не дают покоя? Что ж, попробуем еще разок. Перед вами диета «Плоский живот» - одна из самых популярных и эффективных экспресс-диет.

Диета рассчитана на 32 дня, за которые обещает избавить Вас от 6 до 10 кг веса, причем первые результаты будут видны уже через 4 дня.

Особой популярностью диета пользуется от то ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 623 | Добавил: Багира | Дата: 2013-05-27 | Комментарии (0)

Одна из наиболее эффективных и полезных диет для похудения на сегодняшний день – это овсяная диета. Овсянка помогает организму очиститься от вредных токсинов и шлаков, понижает уровень холестерина в крови, и выводит свободные радикалы. Овсяная крупа оказывает исключительно положительное влияние на пищеварительную систему человека, её часто рекомендуют людям страдающим от различных ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 1039 | Добавил: Багира | Дата: 2012-07-05 | Комментарии (0)

Доктор Пьер Дюкан - французский диетолог, автор 19 книг, в том числе - знаменитого бестселлера "Я не умею худеть" в котором он, уже будучи известным во Франции специалистом, подытожил результаты своей многолетней практики и подробно изложил теорию своей системы. Эта книга разошлась по всему миру, более чем в 10 миллионах экземпляров, но до России добралась толь ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 1490 | Добавил: Багира | Дата: 2012-02-24 | Комментарии (0)

Разгрузочные дни на молокочае. Всего за 1 день на молокочае можно сбросить от 0,5 кг до 2 кг (все зависит от начального веса). Помимо похудения, молокочай помогает улучшить обмен веществ, очистить печень и кровь. Устраивать молокочайный разгрузочный день лучше всего во время выходных.

Исключений на диете с помощью молокочая нет – она подходит практически всем, исключение составляют люди с индивидуа ... Читать дальше »

Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 2653 | Добавил: Виктория | Дата: 2011-12-20 | Комментарии (0)

Не секрет, что рис является основной пищей для 2/3 населения нашей планеты. И это не удивительно, ведь стабильность урожаев, длительность хранения зерна и лёгкость в кулинарной обработке делают эту культуру доступной практически для любых социальных слоёв.
С точки зрения диетологии рис тоже имеет массу достоинств, ведь при относительно малом объёме, он насыщает наши организм огромным количеством углеводов, даря чувс ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 1341 | Добавил: Багира | Дата: 2010-02-10 | Комментарии (0)

Объемная диета, разработанная профессором диетологии Барбарой Роллс, основывается на утолении голода исключительно низкокалорийной пищей.
Описание
Число поклонников и поклонниц данного метода постепенно росло, в то время как популярность многих других известных диет падала. Профессор Роллс классифицирует все продукты по Коэффициенту Энергетической Плотности (ЭП) и утверждает, что продукты с низкой ЭП, такие как супы, фрукты и овощи, способны прекрасно утолять голод без вреда для фиг ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 1328 | Добавил: Багира | Дата: 2009-11-07 | Комментарии (0)

Для людей, которые выбирают данную диету, многие продукты, такие как сахар и мука высшего сорта, становятся запретными.
Описание
Холли Берри и Николь Кидман являются преданными поклонницами строгой и легкой диеты, которая основывается на употреблении исключительно свежей, здоровой и органической пищи. Эта диета помогает научиться комбинировать полезные углеводы, жиры и постные протеины так, чтобы ц ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТЫ И ВСЁ О НИХ | Просмотров: 1390 | Добавил: Багира | Дата: 2009-11-07 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 6 7 »