 Главные враги нашей попы – то дряблые мышцы, целлюлит и лишние сантиметры. Поэтому, что бы сделать красивые ягодицы, вы должны подходить к этому вопросу комплексно. Дряблые мышцы можно и нужно подтянуть с помощью спортивных упражнений. Во-первых, займитесь приседаниями – это очень действенный способ. Во-вторых из положения лежа ежедневно делайте по 50 поднятий нижней части тела, опираясь на стопы ног. Больше хо
...
Читать дальше »
|
Как говорили мудрые, чтобы победить врага, нужно узнать, чем он живет. Речь пойдет о волосах. Они ни в коем случае не попадают в категорию врагов, но подружиться с ними не так-то просто. А ведь красивые ухоженные волосы – это уверенность в себе во всех отношениях. Недаром в западных странах могут не слишком много внимания уделять макияжу и одежде, но волосы – это святое. Итак, чтобы подружиться со своей шевелюрой, выясним, на что она способна. Дюжина интересных фактов о волосах&nb
...
Читать дальше »
|
Отвисшая грудь – для женщины сродни кошмару. Безусловно, мнения сильной половины человечества по поводу привлекательности женского бюста расходятся. Одни предпочитают пышные формы, другие без ума от маленькой груди. Кому-то нравится округлая грудь, иным едва заметная. Единственное, в чем сходятся вкусы всех мужчин, - непривлекательности отвисшей груди. По этой причине женщины, чья гр
...
Читать дальше »
|
Американские исследователи обнаружили, что уменьшение калорийности дневного рациона на 30% может на треть продлить жизнь, а также вдвое уменьшить риск развития сердечных заболеваний и рака. Данные результаты получены в ходе 20-летнего исследования влияния низкокалорийной диеты на здоровье и продолжительность жизни у обезьян. Команда из Университета Висконсина начала свою работу в 1989 году с целью определить, будет ли ограниченная диета, показавшая положительные результаты на мышах
...
Читать дальше »
|
"Грех, если человек выглядит не так красиво, чем мог бы", - еще когда сказал Сервантес. Что же мешает нам быть красивыми? Дефицит времени? Недостаток средств? Нет, чаще всего отсутствие настоящего желания, а еще заблуждения. С желанием каждый разбирается в одиночку, а вот десять распространеннейших заблуждений, касающихся ухода за внешностью, попробуем развеять вместе.
Гимнастика помогает худеть Похудеть при помощи обычной гимнастики и утренней зарядки невозможно. Чтобы похудеть н
...
Читать дальше »
|
Существует много способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Главное в любом методе – это регулярность. Тогда результат Вам обеспечен.
Массаж
Массаж самое эффективное средство борьбы с целлюлитом. Учтите, что самостоятельный массаж с антицеллюлитными кремами и гелями, воздействует только на верхний слой ко
...
Читать дальше »
|
 Углеводы — это вещества, молекулы которых состоят из углерода, кислорода и водорода. В результате обмена веществ они превращаются в глюкозу — важный энергетический источник для организма.
Гликемия — уровень глюкозы (сахара) в крови
Глюкоза — важнейшее «топливо» для организма. Она проходит через кровь и откладывается в форме глюкогена в
...
Читать дальше »
|
Согласно докладу американских врачей, даже маникюр может стать канцерогеном. Уже несколько женщин в США стали пациентками онкоклиник после посещения салонов красоты.
Американские медики бьют тревогу: всё больше женщин попадают к онкологам после визита... в маникюрный салон. Причина - в облучении ультрафиолетовыми лампами; это завершающая стадия процедуры наращивания ногтей, а также популярный споосб высушивания обычного лака. Ежегодно миллионы жен
...
Читать дальше »
|
Иммунитет – это невосприимчивость организма по отношению к микробам, паразитам и генетически чужеродным клеткам и веществам, обладающим антигенными свойствами. Проще говоря, иммунитет – это еще не до конца изученная способность организма оставаться неуязвимым для определенной болезни. Уже точно установлено, что одинаково плохо, когда иммунитет слишком слабый или, наоборот, очень сильный. Правильный
...
Читать дальше »
|
Яркие, сочные оттенки очень сейчас актуальны, но сколько раз, постояв у стенда и перемазав себе на запястье не один тон помады, мы решали в пользу типичного бежевого или нейтрального розового? Просто потому что яркую помаду нужно НОСИТЬ. И наносить. А эти секреты известны не всем... Сегодня я поделюсь некоторыми из них!
Для идеального макияжа губ нужна идеальная основа. Для этого нанесите на губы толстый слой мёда и помассируйте их пару минут старой мя
...
Читать дальше »
| « 1 2 ... 6 7 8 9 10 ... 19 20 » |