Для каждого из нас важно испытывать в жизни удовлетворение. Ощущать удовлетворение от жизни – важнейший аспект психического, духовного и физического здоровья человека. И все было бы просто и понятно, если бы мы– мужчины и женщины - не были столь разными. С половым различием связаны основные жизненные задачи человека, и, не понимая этого, невозможно стать счастливым и удовлетворенным.

Мужчина достигает удовлетворенности через мужественность, женщи ... Читать дальше »

Основа. Перед тем, как нанести основу, определите свой тип кожи. Если кожа жирная, увлажните ее кремом. При очень жирной коже увлажняющий крем можно не использовать, а, вместо него, массирующими движениями нанести на область под нижним веком немного лосьона. Если у вас кожа сухая, то увлажните ее обычным способом.

Чтобы исключить эффект жирного блеска, нанесите под основу матирующее средство.

... Читать дальше »

Автор книги "Плоский живот за 10 минут в день" Лиди Резен считает, что совсем не нужно изнурять себя продолжительными тренировками и жестокими диетами. Чтобы получить заметный результат нужно всего лишь немного изменить свой образ жизни. Внесите в свою жизнь 10 минут, посвященных только себе, заменив ими, например, 10 минут просмотра очередной мыльной оперы.

Лиди предлагает комплекс упражнений, которые следует выполнять ежедневно с понедельника п ... Читать дальше »