1. Глубокий пилинг

Вовсе не обязательно делать его по предварительной записи в дорогом салоне. Тщательную чистку и шлифовку эпидермиса можно провести в любое время и дома с помощью прибора для микродермабразии (такие есть, например, у L'Oreal и Vichy). Действуйте согласно инструкции - и результат впечатлит: гладкая, шелковая, почти младенческая кожа, без морщинок и следов усталости. Но не увлекайтесь. Чтобы освежить и выровнять кожу и цвет лица, достаточно проводить процедуру не чаще чем раз в два месяца, предупреждают американские дерматологи. И запаситесь защитными кремами с SPF (независимо от времени года) - первую неделю обновленная кожа будет особенно чувствительной.

2. Bad баланс

Заметили, что после нескольких напряженных недель лицо начало приобретать неприятный сероватый оттенок? Возможно, ваш организм перенасыщен кислотами. Чтобы узнать наверняка, сделайте анализ мочи на специальный тест-полоску с определением кислотности. Результат положительный (pH меньше 7,0)? Введите в свой рацион ощелачивающие продукты (овощи, фрукты, молоко, яйца) и исключите окисляющие (рыбу, мясо), затем вместе с диетологом откорректируйте питание для восстановления кислотно-щелочного равновесия организма.

3. Гладкий лоб
Стереть внезапно возникшие так называемые стрессовые складочки со лба, а заодно унять головную боль, усталость и чувство общего дискомфорта помогут ароматические масла. Пара капель масла лаванды или ромашки на виски и точки пульса быстро и эффективно восстановят девственную гладкость кожи и душевное равновесие. По крайней мере, в этом убеждены Мадонна и Кристи Терлингтон.

4. Инъекции красоты
Последняя фишка известных "скульпторов" пластической хирургии - смешанные составы, с помощью которых можно без операции не только разгладить носогубные складки, но и приподнять кончик носа (ботокс + рестилайн), убрать легкие мимические складки и более глубокие морщины, смоделировать объем губ (коллаген + гиалуроновая кислота).

5. Лазер в баночке
Омолаживаться по методикам королей пластической хирургии можно и дома. По просьбе своих звездных клиентов знаменитые врачи наладили серийный выпуск косметических продуктов на основе своих эксклюзивных разработок. Например, Мадонна не мыслит уход за собой без крема от Dr.Brandt, Пи Дидди и Донна Каран просто обожают продукцию марки Wexler, а Синди Кроуфорд отдает предпочтение антивозрастной линии Dr.Sebagh.

6. Криомассаж
Просто находка для уставшей или находящейся в состоянии стресса кожи. С помощью жидкого азота специалист буквально вдохнет жизнь в сосуды кожи лица и декольте и приведет их в тонус. Кстати, азототерапия рекомендуется также обладательницам чувствительной и проблемной кожи как часть очищающих процедур. Под воздействием холода следы чистки - раздражения, пятна и покраснения проходят гораздо быстрее.

7. Hair off
Новая салонная услуга - удаление волосинок из носа - придется по нраву не столько женщинам, сколько их возлюбленным. Процедура называется waxing, выполняется горячим воском и требует ювелирной точности. "Разобраться" с единичными волосками можно и самостоятельно - выдернуть пинцетом или срезать щипчиками.

8. Стройнее березки
Наконец-то, непреодолимая тяга к заветным 90-60-90 нами больше не руководит. Сегодня в моде подтянутая фигура независимо от параметров. Конечно, сама собой она не сформируется, и физические нагрузки останутся обязательным пунктом программы. А вот поддержать обретенную форму поможет... достаточное количество жидкости. Врачи утверждают: ежедневное употребление воды и соков из расчета 30 грамм на килограмм массы тела поможет организму сжечь примерно на 5-8 процентов калорий больше обычного. И не дожидайтесь сухости во рту (это один из последних сигналов обезвоживания!), пейте регулярно.

9. Для тела и души
Самая популярная среди женщин процедура в аюрведических спа-салонах - массаж горячим порошком из трав. Всего за один сеанс специалисты обещают не только избавление от пары-тройки лишних килограммов, но и очищение тела и души. Только проводить ее необходимо отдельно от других видов процедур - слишком уж большая нагрузка на организм. И при особом рвении за одно посещение "попробовать все по-максимуму" можно здорово себе навредить.

10. Мы делили апельсин
Думаю, многие дамы с удовольствием предали бы анафеме сей солнечный цитрус, если бы вместе с ним с их кожи исчезли бугорки и впадинки ненавистного целлюлита. Но, увы, пока силой мысли исцеляются лишь единицы. Удел остальных - упорство и труд. Одна из последних разработок - инфракрасные сауны. Их действие основано на глубоком прогревании кожи, расщеплении жиров и выведении жидкости и шлаков через пот. Но это лишь полдела. Необходимо закрепить результат регулярным использованием противоцеллюлитных кремов. Для достижения эффекта косметологи рекомендуют хотя бы восемь недель интенсивной терапии.

11. Растительности нет
Идеально гладкая кожа всегда была предметом мечтаний прекрасных дам. Раз и навсегда избавиться от нежелательных волосков поможет ELOS-эпиляция - уникальное сочетание лазерной, электро и фотоэпиляции. За один курс в несколько сеансов (точное количество определяется индивидуально) вы полностью избавитесь от растительности не травмируя кожу. Также полное, но временное удаление волос гарантируют полоски с холодным воском. Результат сохраняется около месяца. Главное, накануне сделайте пилинг - волосинки приподнимутся, их будет легко захватить и убрать. Мини-массаж выпрямленной ладонью (слегка надавливайте, но не трите) после процедуры поможет коже быстрее "прийти в себя". Для замедления роста волос раз в неделю полируйте эпидермис скрабом.

12. Маникюр в готическом стиле
Очередная модная фишка - черный лак на коротких ногтях. Эпатажно и стильно. Правда, с деловым костюмом вряд ли уместно. Впрочем, "траур" на ногтях можно разбавить белым френчем, или "линией улыбки" (проводится по контуру ногтевой лунки) либо вообще заменить темно-бордовым, антрацитным или шоколадным оттенками.

13. Телесные удовольствия
Альтернатива готике - гламурные пастельные лаки: персиковый, бежевый, под цвет загара. У телесных оттенков есть неоспоримые достоинства. Во-первых, благодаря им ногти будут выглядеть всегда так, будто над ними хорошенько потрудилась старательная маникюрша. А во-вторых, "телесные цвета" визуально удлиняют ногти.

14. Золото для златовласки
Светлые или искусственно выбеленные волосы по структуре очень похожи между собой - и те, и другие тонкие и ломкие. Поэтому любые средства для придания дополнительного объема лягут на ваши пряди непосильной ношей. Топ-стилисты, которые выполняли прически на осеннее-зимних показах, предложили для укладки тонких светлых прядей кое-что новое: нанести воск с микрочастичками золота на кончики волос. Отражая свет, они будут создавать эффект пышной копны, не утяжеляя пряди. Но это лишь последний этап укладки. А начинать следует по старинке - с шампуня для придания объема, круглой расчески и фена.

15. Парадный выход
Прически модных коллекций этого сезона поистине царские. Во-первых, незабвенный начес, но с элегантной "обновкой" в виде завязанного низко на затылке аккуратного хвостика, как на модных показах у Вивьен Вествуд. Во-вторых, роскошные русские косы, струящиеся вдоль спины, весело торчащие в разные стороны или обрамляющие голову словно корона, как у моделей в показах Фенди. И, в-третьих, небрежно сколотые подручными средствами профессионально растрепанные пучки.

16. Вчерашняя прическа
Хорошая новость для любительниц длинных, распущенных по плечам волос. Ваш стиль по-прежнему в топе. Среди кутюрье остаются верными поклонницами длинных прядей Анна Суи и Донателла Версаче. Художественный беспорядок на волосах разной структуры, длины, степени завитости и объема - идеальный вариант прически "на каждый день". Кстати, это тот редкий случай, когда отсутствие горячей воды или времени на утреннюю головомойку пойдет только на пользу, считают стилисты. Естественная небрежность сделает вас гораздо сексуальней.

17. И снова челка
Прямая челка - главный тренд сезона! К счастью, структура - единственное ограничение. Что же касается густоты, степени филировки, симметрии или ее отсутствия - на ваше усмотрение. Маленькая подсказка. Если для полного комфорта помимо челки вам еще и короткая стрижка необходима, выбирайте четкую графику 60-х: каре, боб, боб-каре, сэссун.

18. Цветопробы
В этом парикмахерском сезоне никакого эпатажа! Баклажанный, морковный и салатный оттенки стилисты оставили для украшения бабушкиных грядок, а волосам отдали "законное" - все оттенки русого, каштанового, медового, золотистого, рыжего. Так что если родной цвет прядей вас категорически не устраивает - купите оттеночный шампунь, пенку или безаммиачную краску на растительной основе. Не влияя радикально на структуру волос, они придадут шевелюре блеск и насыщенный естественный оттенок.

19. Аксессуары
Самые модные и актуальные украшения для волос - банты и ленты из атласа, бархата, кружев, переплетенных нитей. Неплохо смотрятся перья и заколки из металла. Но не массивные или вычурные, а тонкие, изящные, едва заметные. Вечерние прически дизайнеры рекомендуют носить со шляпками, вуалью и даже полумасками. Обратите внимание на аксессуары Фенди.

20. Черное надевать
Тем более что классический черный снова на пике популярности. А чтобы настроение не испортил "снег на плечах", испробуйте на себе действие последней новинки в борьбе с перхотью - шампуня с липогидроксидными кислотами. Венские дерматологи считают, что этот компонент препятствует образованию перхоти на клеточном уровне. А производители шампуня на его основе уже через месяц применения обещают полное избавление от "снежка".

21. Шах и мат
Хотите выглядеть в этом сезоне суперсекси? Красьте губы матовой помадой, советуют профи. (Кстати, жирные румяна, нанесенные поверх основы, тоже подойдут.) Для дневного макияжа можно использовать и прозрачные бальзамы натурального розоватого или бежевого оттенков. Как, например, это было в коллекции Миссони, Гуччи. А вот с блесками для губ придется распрощаться. По крайней мере, до весны...

22. Макияж от кутюр
Матовая кожа, натуральные длинные ресницы и черные стрелки вокруг глаз - основа модного макияжа в стиле рок-шик-гламур. Для его создания понадобятся: профессиональная основа с силиконом (выравнивает кожу и цвет, не забиваясь в морщинки и складочки), черный карандаш или лайнер, чтобы обвести глаза, тушь и отдельные искусственные реснички. Их советуют использовать не столько для густоты и объема, сколько для коррекции. Например, вклеенные в середине верхнего века, они сделают глаз круглее.

23. ОСНОВная деятельность
Даже если времени на нанесение полноценного make up совсем нет, перед выходом обязательно покройте лицо основой под макияж и не забудьте положить в косметичку тушь для ресниц и помаду. Ведь накрасить глаза и губы можно по дороге - во время стоянки под светофором или остановки троллейбуса. И макияж "light" готов! Тем более что сейчас модно делать два акцента одновременно - и на глаза, и на губы.

24. Румяное яблочко
Вам нужно замаскировать бледность и усталый вид? Вот как действовали визажисты на последних показах. Толстым карандашом-пудрой на самой высокой точке скул рисовали (и тщательно растушевывали) румянец, как у наливного яблока. Окружающие будут прибывать в полной уверенности, будто мороз слегка "пощипал" вас за щечки. К тому же эффект "морозного румянца" нынче в моде.

25. Белый лайнер
Излюбленное средство моделей и визажистов. С его помощью одним движением руки можно легко избавиться от сонного уставшего вида и обрести свежий, искрящийся взгляд. Просто проведите стрелку по внутреннему контуру нижнего века. Если этого вам окажется мало, можете нарисовать такую же и по линии роста ресниц, а на внутренний уголок глаза "капните" серебристыми тенями.

26. Брови на пробор
Ухоженные, широкие и тщательно расчесанные брови на острие моды. Один из ее законодателей - Джон Гальяно - считает, что отныне их цвет может и не отличаться на один-два тона от волос. Они, то есть брови, могут быть гораздо темнее волос. Кстати, идеально они будут смотреться с бледной "призрачной" кожей и яркими губами а-ля поцелуй вампира.

Источник: http://www.natali.ua