От того, чем мы питаемся, напрямую зависит наша физическая форма и психологическое состояние, гормональный фон и уровень сопротивляемости организма стрессам и болезням. Здесь вполне уместно перефразировать известную поговорку и заключить: скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Исследования ученых в очередной раз подтвердили связь между продуктами, которые мы употребляем, и нашим
...
Читать дальше »